À Barsac, un lieu pour bouger, mieux manger et avancer à votre rythme. Deux regards complémentaires, un accompagnement qui part de vous.
Un objectif de santé, une reprise du sport, une échéance sportive ou un temps fort avec votre équipe : on construit une réponse adaptée.
Bilans et suivis avec Domitille : habitudes alimentaires, santé, sport et relation à l'alimentation. Des conseils concrets pour votre quotidien ; un menu personnalisé si l'organisation est votre difficulté principale.
Parler de mon besoinAvec Émilien : remise en forme, préparation physique, boxe et séances en petit groupe. On adapte le travail à votre niveau et à ce que vous voulez construire.
Des expériences actives et participatives pour créer du lien : cohésion d'équipe, ateliers autour du mouvement et de l'alimentation, formats sur mesure.
Voir l'approche entreprisesChaque accompagnement est adapté à votre objectif, votre niveau et votre quotidien. Les tarifs sur devis sont précisés après un premier échange.
Circuit training du dimanche : 15 € par personne. Team building et actions de prévention santé : proposition sur mesure.
Demander des informationsLe bilan part de votre vie réelle : vos habitudes, vos contraintes, votre santé, votre activité et votre relation à l’alimentation. Vous repartez avec des priorités claires et des actions réalisables.
Votre demande, votre parcours, votre rythme de vie et ce que vous souhaitez faire évoluer.
Habitudes alimentaires, sensations, organisation, activité physique et mesures morphologiques lorsqu’elles sont utiles.
Des objectifs progressifs et des outils personnalisés. Un menu est proposé lorsque l’organisation des repas est la difficulté principale.
Les suivis servent à observer ce qui fonctionne, lever les difficultés et adapter les objectifs.
Venez vous dépenser seul, en famille ou entre amis dans une ambiance conviviale. Émilien adapte les exercices à tous les niveaux.
EDO Studio a pris place dans un ancien chai rénové à Barsac. Au rez-de-chaussée, l'espace d'entraînement ; à l'étage, le cabinet de diététique. On s'y retrouve pour travailler sérieusement, dans une ambiance simple et accueillante.
Diététicienne-nutritionniste diplômée. Elle part de vos habitudes, de vos contraintes et de vos objectifs pour construire un accompagnement utile.
Coach sportif diplômé et préparateur physique. Il vous accompagne du premier mouvement à la recherche de performance.
Vous pouvez venir pour une seule discipline ou profiter de leur complémentarité selon votre projet.
Domitille et Émilien étaient les invités d’Isabelle Wagner sur ICI Gironde pour présenter EDO Studio, leur complémentarité sport & nutrition et leur vision : une préparation pour la vie.
Écouter l’émission sur ICI GirondeLe cabinet de consultation se trouve à l'étage de l'ancien chai. Les espaces sportifs au rez-de-chaussée permettent le coaching, la préparation physique et la boxe.
Des ateliers où les participants bougent, échangent et repartent avec des idées applicables. Le format s'ajuste à votre équipe.
Défis collectifs, coopération et moments qui font sortir du cadre habituel, accessibles à différents niveaux de pratique.
Des séquences participatives autour du corps, de la mobilité et des habitudes au travail, pensées comme de la sensibilisation.
Des ateliers interactifs sur les repères alimentaires et les situations concrètes de la journée de travail.
Réservez directement en ligne ou écrivez à la bonne personne sur WhatsApp.
19 rue du Docteur Roux
33720 Barsac
Diététicienne-nutritionniste
06 61 70 42 32
Coach sportif diplômé
06 29 47 37 68
Éditeur : Madame Domitille Noël, entrepreneur individuel, nom commercial EDO Studio Nutrition — SIRET 823 994 371 00032 — 19 rue du Docteur Roux, 33720 Barsac — Téléphone : 06 61 70 42 32. Directrice de la publication : Domitille Noël.
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